Herzlich Willkommen bei SPIVITS! 


Um Fitness und Gesundheit zu erhalten und zu verbessern, sind ausreichend Bewegung, gesunde abwechslungsreiche Ernährung und Entspannung wesentliche Bestandteile. Dafür halte ich ein abwechslungsreiches Angebot für Sie bereit. Meine Schwerpunkte im Präventions- und Gesundheitssportbereich sind: 

  • Beckenbodengymnastik 
  • Osteoporoseprävention
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Sturzprophylaxe
  • Seniorensport 



In entspannter Atmosphäre erlernen Sie in den Sportkursen vielfältige Übungen, die sich auch für Anfänger eignen. Sie werden schnell positive Veränderungen bemerken und spüren, wie gut Ihnen die Bewegung tut. 
Viele meiner Kurse sind auch für ältere Menschen geeignet, die fit und gesund für den Alltag bleiben möchten.

Mein Schwerpunkt liegt im Präventionsbereich, denn es ist einfacher, vorbeugend etwas für seine Gesundheit zu tun, als gegen bereits vorhandene Beschwerden oder Krankheiten anzugehen. Deshalb habe ich als Medizinerin mich dazu entschlossen, mit der Gründung von SPIVITS von der Therapie- auf die Präventionsseite zu wechseln, um mit Ihnen das Ziel eines gesunden Körpers und positiven Lebensgefühls in Angriff zu nehmen. Dazu habe ich einige Ausbildungen im Ernährungs-, Sport- und Fitnessbereich absolviert (u.a. Fitness-B Lizenz sowie verschiedene Kursleiterausbildungen zu den angebotenen Präventionskursen). Auch für die nähere Zukunft sind weitere Fortbildungen geplant, um mein Angebot für Sie noch ausweiten zu können.

SPIVITS steht für Sport, Prävention, Vitalität und Lebensfreude


Ich würde mich freuen, Sie in einem meiner Kurse begrüßen und Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele begleiten zu dürfen!


Ihre A. Philine Funk